🖊️ 閱讀筆記效率提升指南
天呀！未來的你，會感謝這些做筆記的小改變
Hi 我是朱騏 👋 又到了每週給你寫封信的時間啦～
這禮拜讀了一篇文章很實用，特別適合「喜歡閱讀寫筆記」的人看！
每次讀書時，我們都喜歡用螢光筆把重要內容標記起來。
但過了一段時間再回去看，卻常常不記得為什麼要標記這些內容。
文章作者 Lukas 在 <How to cure Highlight Dementia> 這篇文章中，把這種症狀叫作「畫線失憶症 (Highlight Dementia)」。「畫線失憶症」不但浪費我們畫線的時間，更會錯過了吸收知識的好機會。
在這篇文章中，他分享了 3 個提升閱讀寫筆記效果的方法。
分別是：
為每個畫線建立上下文
選擇同步或非同步閱讀
建立永久筆記儲存系統
我們一起來看吧！
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技巧 1：為每個畫線建立上下文
單純用螢光筆畫線，是最沒有效果的做法。
為什麼單純畫線是個糟糕的做法呢？主要有 3 個原因：
我們的大腦會隨著時間，遺忘當初為什麼要標記這段文字
沒有個人化的註解，對學習根本沒有幫助
過度畫線會讓重點變得模糊不清
當我們標記一段文字時，應該同時記下為什麼要標記它。
這就像是在寫一封信給未來的自己，解釋這段內容的重要性。
舉個例子來說：
想像你在閱讀一本關於「時間管理」的書籍。
當你畫線「每天早上先處理最重要的三件事」這句話時，你可以在旁邊寫下：
可以用在我的早晨工作流程
分享給小組成員，改善團隊效率
目前我都是先查收信件，要改掉這個習慣
重點是「親手寫下自己的理解」。
這樣子就能在未來回顧時，自己立即理解當初為什麼覺得這段話重要。
技巧 2. 選擇同步或非同步閱讀
閱讀時的筆記方式有兩種選擇：「同步閱讀」和「非同步閱讀」。
這兩種做筆記的方式有什麼差異呢？主要是：
同步閱讀： 一邊閱讀一邊做筆記，直接將內容轉移到最終的筆記系統中 (例如 Google Keep、Obsidian、Notion、Heptabase、Evernote)。好處是可以立即將想法記錄下來，不會遺漏重要觀點；適合在家裡或辦公室等有桌子的環境。
非同步閱讀： 先在書上做記號，之後再整理筆記。好處是讓你可以完全專注在閱讀上，不會因為做筆記而打斷思緒；特別適合通勤、運動或是泡澡時聽有聲書。
那麼這兩個方法，該怎麼選擇呢？
我們可以問問自己這 3個問題：
我最常在什麼時間閱讀？
閱讀時，是否方便馬上做筆記？
如果選擇非同步閱讀，我能保證每週撥出固定時間整理筆記嗎？
答案沒有對錯，重點是要選擇一個可以持續的方式。
舉個例子來說：
我喜歡在通勤時間閱讀，但車上不方便同時開電腦做筆記。
所以我採用非同步閱讀的方式，作法是：
在電子書上用螢光筆做記號
在電子書軟體中寫下簡短註解
設定每週五晚上的固定時間，將筆記整理到筆記軟體中
根據閱讀環境選擇筆記方式，但一定要設定整理筆記的時間。
技巧 3. 建立永久筆記儲存系統
單純在書上做記號是不夠的。
我們需要一個可以長期保存和查閱的筆記系統，可以是實體的筆記本或是數位筆記工具。
重點是要將筆記從原書中「解放」出來，並加入個人的理解和連結。
為什麼呢？
我分享 3 個理由：
我們的大腦容量有限，不可能記住所有讀過的內容
知識需要不斷累積和連結，才能產生新的想法
好的筆記系統能幫助我們在需要時快速找到資料，避免重複查找的時間浪費。
說到這裡，我必須分享我在建立筆記系統時犯過的一個大錯誤。
剛開始時我把每本書的筆記都分開儲存，例如「時間管理」相關的概念可能散落在好幾本不同的書裡。結果要用時找不到，而且無法看出不同書籍之間的關聯。現在想想，這就像是把相同種類的衣服分散放在不同衣櫃裡，要穿時卻不知道放在哪裡。所以現在我改用「主題式」整理，把相關的概念放在一起 (不管是來自哪本書)。
讓我舉個例子：
傳統的讀書筆記可能是這樣...
第 23 頁：重點句子 A
第 45 頁：重點句子 B
第 67 頁：重點句子 C
但更好的方式是...
主題：時間管理
重點句子 A + 我的理解
可以應用的場景
相關的其他書籍或文章
主題：工作效率
重點句子 B + 實際案例
團隊應用方式
需要改進的地方
這樣的整理方式能幫助我們建立知識網絡，而不是零散的重點。
改變做筆記的方式，從「單純畫線」→「寫下註解」
如同這篇文章開頭說的：
「畫線失憶症」不但浪費我們畫線的時間，更會錯過了吸收知識的好機會。
要改善這個 “筆記病狀”，我們可以採用以下 3 個技巧：
為每個畫線建立上下文
選擇同步或非同步閱讀
建立永久筆記儲存系統
哪一個技巧，對你最有啟發呢？寫個 30 個字的心得告訴我吧！
P.S. 看完這篇文章，或許你開始在思考「如何提升自己的筆記效率和工作流程」吧？
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