亨利朱週報: No.12 | 如何用「四因說」來審視自己?
總閱讀時間:23 分鐘
Hi 我是朱騏,
這週你好嗎?最近我在 Facebook 上看到一句話:
「你已經放棄今年的計畫了嗎?沒關係,我們再來一次。四月開始就是第二季,又是我們重新做人的好時機。」- 李柏峰(鋒哥)
真是好笑又實際的一句話😂
我們總是希望事情能從頭到尾都完美。如果中間出了點差錯,我們寧願放棄重頭再來一遍,只是多數人的時間點是明年。
千萬別讓這個想法在腦中生根!
如果第一季的計畫搞砸了,我們可以從第二季開始 - 也就是這禮拜。
繼續加油,也別忘記使用 AAR 覆盤自己的工作與生活。
這週我想要跟你分享另外一種審視自己的方法,它來自古希臘哲人 - 亞里斯多德。
那麼請你慢慢享受本週的電子報吧。💡1 ACTION
如何用「四因說」來審視自己?
閱讀時間:7 分鐘
首先我們先來了解什麼是「四因說」。
「四因說」是古希臘哲人 – 亞理斯多德思考事情的方式,他將一件事情的結果與變化拆成四個原因。分別是:
質料因:一件事物的內在組成。
形式因:一件事物最後的模樣。
動力因:怎麼達到目標的流程、行動、手段。
目的因:為什麼要做某件事情的原因、要達成怎樣的目的。
一般人想事情通常只能從一個面向,但亞里斯多德能從四個面向切入思考,增加自己論點的完備性。
「四因說」 作為決策、自我反省是一個非常好的工具。當要做出一項突破舒適圈的決策時,就可以用四因說來分析適不適合。
四因說可以用來分析:
職涯方向 (我是否要以 XXX 為職業?XXX 可以帶入任何職業)
技能精進 (為什麼我按照食譜主菜,成果卻跟食譜不同?)
生活困難 (為什麼我的時間總是不夠?)
…
在發想時沒有一定要從哪個成因開始思考,只要最後把四個因素都想一遍即可。
👉 如果你想要更了解四因說,可閱讀 這篇文章
2 PHOTOs
這週分享「室內拍攝」心得。
剛好有機會可以協助室內設計師拍攝,這次拍攝也讓我學到:
一張理想的室內設計照片最好包含天、壁、地
能夠同時看見不同空間的交互關係(例如客廳與廚房)
多注意房子主人的小巧思,例如第二張我將花、時鐘、床頭一起入鏡,將主人的好品味一起記錄
3 IDEAs
I. 如何有效率的在網路文章上做筆記?Memex 一手包辦書籤管理、文章註記、參考資源管理
閱讀時間: 7 分鐘
我一直都覺得在網路上看文章是很效率的事情,因為過程中的畫重點、保存文章、事後查找文章這些動作,都必須靠不同軟體來完成。
Memex 這款軟體的概念很棒,它將書籤管理、文章/影片註記、參考資源管理集一身,讓閱讀與做筆記的流程一氣呵成。
讓我最驚豔的是「一次複製」所有的畫線重點與筆記,這件事情代表我可以在網路上完成閱讀文章、畫重點、記筆記,最後一鍵貼上到筆記軟體上即可。
🚪 想更了解 Memex 操作可參考:Memex 操作介紹
II. Shar.ec 線上螢幕錄影工具,錄製後可產生分享鏈結、可下載 Webm 格式
閱讀時間:3 分鐘
如果自己的電腦發生了什麼問題、或是有需要教其他人如何操作電腦,最直接的方式就是螢幕錄影。
現在錄影愈來愈方便了,甚至可直接使用網頁服務錄影,完全不用額外安裝軟體或是網頁擴充套件。
Shar.ec 這款服務更厲害的是錄製完畢後會進行加密,同時保存在 Shar.ec 網站上24 小時,使用者可分享專屬連結來看到影片。
🚪 傳送門:Shar.ec 介紹
III. 媽媽的黑洞 | 全聯 OFF COFFEE 形象微電影
閱讀時間: 6 分鐘
我是一個很愛喝咖啡的人,但對許多咖啡品牌都沒有太多印象。
全聯這支 OFF COFFEE 微電影拍攝的很棒,我從消費者的角度出發去感受,完全被影片觸動到…,可以當作行銷案例學習資源。
🚪 傳送門:媽媽的黑洞 Black Hole



